SOBRE NÓS
ESTRUTURA
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MODALIDADES
GAP
CAPOEIRA ADULTO
CAPOEIRA KIDS
PILATES SOLO
MUSCULAÇÃO
JIU-JITSU
MUAY-THAI
TREINO FUNCIONAL
ZUMBA
ABS TRAINER
HIIT
ALONGAMENTO
HORÁRIOS
PRÉ MATRICULA
SEU TREINO
GYM 30”
CONTATO
GAP
AULA
HORÁRIOS
 45 minutos
 De 350 a 550 kcal
 Sala de Ginástica
Segunda/Quarta/Sexta 18h15
CAPOEIRA ADULTO
AULA
HORÁRIOS
 60 minutos
 De 200 a 400 kcal
 Sala de Lutas
Terça/Quinta 19h00
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS
CAPOEIRA KIDS
AULA
HORÁRIOS
 40 minutos
 De 200 a 400 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 18h00
PILATES SOLO
AULA
HORÁRIOS
 60 minutos
 De 250 a 450 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 07h30
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS
JIU JITSU
AULA
HORÁRIOS
 1 hora e 15 minutos
 De 400 a 800 kcal
 Sala de Lutas
Segunda/Quarta/Sexta 20h45
ABS TRAINER
AULA
HORÁRIOS
 30 minutos
 De 150 a 250 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 09h15
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS
TREINAMENTO FUNCIONAL
AULA
HORÁRIOS
 40 minutos
 De 400 a 600 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 18h15
ZUMBA FITNESS
AULA
HORÁRIOS
 45 minutos
 De 400 a 800 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 19h00 Segunda/Terça/Quarta/Quinta/Sexta 20h00
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS
ZUMBA GOLD
AULA
HORÁRIOS
 60 minutos
 De 300 a 650 kcal
 Sala de Ginástica
Segunda/Quarta 08h00
SERTANEJO UNIVERSITÁRIO
HORÁRIOS
 60 minutos
 De 250 a 500 kcal
 Sala de Ginástica
Sábado 11h00
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS
HIIT
AULA
HORÁRIOS
 30 minutos
 De 300 a 500 kcal
 Sala de Ginástica
Terça/Quinta 08h45
ALONGAMENTO
AULA
HORÁRIOS
 30 minutos
 De 150 a 250 kcal
 Sala de Ginástica
Segunda/Quarta 09:00 as 9:30
SAIBA MAIS
SAIBA MAIS